Ben jij hoogsensitief....
... en ervaar je stress, onrust of vermoeidheid?
Je zit veel in je hoofd, je lichaam voelt gespannen
en de kleinste prikkels maken je al onrustig.
Hoe zou het voor jou zijn...
- als je niet meer leegloopt door prikkels of gepieker?
- als je jezelf in enkele minuten tot kalmte kunt brengen?
- als je vaker ontspannen jezelf kunt zijn?
Benieuwd hoe? Lees dan verder!
Het resultaat
- Je zelfvertrouwen neemt toe.
- Je kunt negatieve gedachten beter herkennen en loslaten.
- Je bent meer in contact met jouw gevoel en intuïtie.
- Je leeft een stuk relaxter.
- Minder gepieker.
- Je bent steeds meer ontspannen jezelf.
Nieuwsbrief 2026
Even een vraagje tussendoor...
Heb jij je al aangemeld voor de Nieuwsbrief van Yintuition?
Het nieuwe jaar brengt bij Yintuition veel nieuws, waaronder interessante workshops, nieuwe yogalessen en mooie acties speciaal voor HSP's!
Binnenkort vind je de nieuwe activiteiten op deze website. Door je hier aan te melden breng ik jou zo snel mogelijk op de hoogte!
(en maak je geen zorgen, ik doe niet aan spammails!)
Neem contact met ons op
Mijn eigen HSP uitdaging
Zelf ben ik ook HSP (hoogsensitief persoon) en één van mijn typische HSP-uitdagingen is om te zeggen wat ik graag wil. Dat vind ik lastig, want als risico-vermijdende HSP ga ik lastige confrontaties het liefst uit de weg.
Geen probleem hoor, ik pas me wel aan.
Laat maar, zo belangrijk is het nou ook weer niet.
Dit was heel lang mijn veilige comfort zone, die mij jarenlang heeft beperkt.
Tot 6 jaar geleden..
Ik had een leuke baan, maar ik wilde eigenlijk meer tijd voor yoga en wandelen met mijn honden. Alleen bij deze baan was parttime werken geen optie. Na lang twijfelen legde ik uiteindelijk toch mijn ideale parttime rooster voor bij de HR-manager. Ik vond dat spannend, maar tot mijn verrassing werd mijn voorstel meteen goedgekeurd!
Het briefje met 'We gaan het in werking stellen' heeft daarna nog jaren op m'n prikbord gehangen, om mezelf eraan te herinneren dat ik niet lastig ben als ik vraag wat ik heel graag wil. En zo is Yintuition ontstaan.
Mijn visie
Ik ben er van overtuigd, dat wie wij werkelijk zijn, verstopt zit achter heel veel lagen zelfbescherming.
De kunst is om je te beseffen hoe waardevol je werkelijk bent en dat je veel vaker je gevoel en intuïtie mag volgen.
Dan valt er niets meer te verbergen. Dan ben je van binnen en buiten jouw mooie, authentieke zelf!
Yin en yang in balans
Gelukkig ben je als HSP niet alleen, al voelt het soms misschien wel zo. Minimaal 20% van alle mensen is net zo sensitief als wij.
Dat we daar nog weinig van zien heeft te maken met sociale normen die nog steeds gericht zijn op yang kwaliteiten, zoals presteren en assertief zijn en minder op sensitieve yin kwaliteiten, zoals luisteren en meevoelen. Daardoor heerst nog steeds het idee dat hoogsensitiviteit een zwakte is in plaats van een kracht.
Ik ben van mening dat het hoog tijd is dat HSP's hun sensitieve kwaliteiten gaan herkennen en waarderen. Dat we uit de schaduw komen en helemaal onszelf durven te zijn. Want alleen dan kunnen yin en yang samen in balans komen en elkaar niet tegenwerken, maar juist versterken.
Mijn aanbod
Bij Yintuition begeleid ik je op een manier die past bij jou als hoogsensitief persoon. Ik bied verschillende vormen van ondersteuning die jou helpen beter in contact te komen met je lichaam, je adem, je intuïtie en je energie.
Diep van binnen weet jij precies wat je nodig hebt om jouw ontspannen, stralende zelf te zijn. En daar help ik je graag aan herinneren.
Bekijk hieronder het actuele aanbod.
