Tieneryoga
Om mijn ervaring als kindercoach en yogadocente met elkaar te combineren, besloot ik in 2019 een opleiding te volgen voor tieneryoga.
Sindsdien geef ik met veel plezier les op een aantal middelbare scholen.
Ik voel me als tieneryogadocente een soort ambassadrice van yoga.
Het liefst zou ik alle tieners een keer yoga willen laten ervaren. Want juist als je nog op ontdekkingstocht bent naar jezelf kun je ontzettend veel profijt halen uit yoga.
Yoga fun :)
Naast dat tieneryoga een rustmoment biedt gedurende een schoolweek met veel prikkels en stress, hebben we samen ook veel plezier.
Zo ervaren de tieners dat yoga helemaal niet saai hoeft te zijn.
Yoga op school
De yoga die ik op scholen verzorg is bedoeld om op een luchtige, toegankelijke manier kennis te maken met wat yoga nou eigenlijk is. En dat leer je door het zelf te doen!
Hierbij ervaren de tieners (14+) de lichamelijke en mentale rust die yoga hen geeft.
Iets voor jullie school? Neem dan contact op via bertine@yintuition.nl
of via 06-31173829
Wat anderen over de yogalessen zeggen:
Alle Yoga activiteiten:
